Najnowsze pozycje naszego Wydawnictwa

UWAGA NA KSIĘŻNICZKI
43 opowieści o przestrzeni i symbolu w procesie pomagania

Uwaga na księżniczki Beaty Chmielewskiej to zbiór 43 opowieści o poszukiwaniu rozwiązania dla sytuacji i problemów, jakie mogą dotyczyć każdego z nas. Każde spotkanie jest osobną, wyjątkową historią, czasami historią z puentą. Większość opisywanych problemów ma charakter uniwersalny i z tego względu mogą być inspiracją i pomocą dla innych osób, które poszukują rozwiązania. To główny powód, dla którego powstała ta książka. Autorka opowiada w niej, jak wykorzystać symbol i przestrzeń w procesie pomagania i w jakich sytuacjach warto to robić. Z przestrzenią jest tak jak z oddychaniem – zawsze nam towarzyszy, ale zdajemy sobie sprawę z jej istnienia dopiero wtedy, gdy nastąpi jakaś zmiana lub w istotny sposób zostanie zaburzona równowaga.

Niezależnie od tego, czy sobie to uświadamiamy czy nie, posiadamy określony obraz przestrzeni, który wpływa na nasze myślenie, emocje i zachowanie. Istnieje pewna analogia między malarstwem a psychologią - myślimy obrazami, mamy określony obraz siebie, innych osób, relacji, sytuacji czy zdarzeń. Nasze obrazy mają określoną kompozycję, barwę i wielkość – niektóre z elementów są dominujące, inne prawie niewidoczne. Zmieniając kompozycję obrazu poprzez zmianę ułożenia elementów, dodanie nowych lub usunięcie istniejących, albo nadanie innego znaczenia tym, które istnieją - powstaje nowy obraz, który budzi inne myśli i uczucia. Zmienia się przekaz, co innego staje się istotne, patrzymy z nowej perspektywy. Symboliczna zmiana obrazu lub symboliczne rozwiązanie problemu uruchamia proces zmian w rzeczywistym życiu.

PRAKTYKA PSYCHOTERAPII

Psychoterapia współczesna to terytorium, na którym prowadzone są fascynujące poszukiwania intelektualne i praktyczne. Przez wiele lat była podzielona i uprawiana w obrębie różnych obozów nazywanych „szkołami” czy „systemami”. Akcentowały one swoją odrębność poprzez własne systemy pojęciowe oraz specyficzne języki opisu człowieka i pracy terapeutycznej. Tworzyły własne reguły szkolenia psychoterapeutów i zasady obowiązujące w relacjach z klientami. Jednak coraz więcej praktykujących psychoterapeutów podejmuje próby przezwyciężania tych podziałów i poszukuje integracji dorobku psychoterapii. Wydaje się, że jest wiele perspektyw pomocnych w dobieraniu przez psychoterapeutę odpowiednich dla klienta sposobów jego rozumienia i metod pomagania. Należą do nich specyfika i przyczyny jego cierpienia, stosunek co samego siebie, dojrzałość i treść tożsamości, sposób myślenia i styl kontaktów z ludźmi. Ważną rolę odgrywa także rodzaj problemów, z którymi się zmaga i schematy osobiste tworzące ich przyczyny. Przedstawiono rekomendacje do pracy terapeutycznej dotyczące smutku i przygnębienia oraz depresji, następnie lęku i strachu oraz zaburzeń lękowych, a także zaburzeń nałogowych i uzależnień.

TRANSFORMACJE W PSYCHOTERAPII
Korekcyjne doświadczenia w podejściu poznawczo-behawioralnym, humanistycznym i psychodynamicznym

Książka wypełnia istniejącą w literaturze lukę dotyczącą istotnego aspektu psychoterapii – korekcyjnego doświadczenia, które w procesie terapeutycznym pełni rolę nośnika transformacyjnych zmian osobistych. Uznani psychoterapeuci – Louis G. Castonguay i Clara E. Hill – zaprosili do współpracy wiodących praktyków i badaczy zjawiska korekcyjnego doświadczenia i zmian transformacyjnych. Korekcyjnym doświadczeniem nazywamy takie doświadczenie, które sprawia, że człowiek zyskuje zrozumienie wydarzenia lub relacji, albo skutecznie ich doświadcza, w inny i niespodziewany sposób. Należy zwrócić uwagę, że ta definicja dopuszcza wydarzenia, które mają charakter emocjonalny, relacyjny, behawioralny lub poznawczy. Kładzie jednak nacisk na nietypowość tych pomocnych zdarzeń w psychoterapii oraz wyróżnia to, że są zaskakujące lub nie zgadzają się z doświadczeniami z przeszłości i często wywołują głęboki skutek. Intrygujące praktycznie i teoretycznie przemiany są analizowane z rozmaitych perspektyw-doświadczeń klienta, różnych form psychoterapii i podejść do specyficznych problemów, takich jak ogólne zaburzenia lękowe i anoreksja. Transformacja w psychoterapii jest lekturą opartą na solidnych podstawach i nowatorskim spojrzeniem na proces terapeutyczny.

INTEGRACJA PSYCHOTERAPII

Integracja psychoterapii oznacza poszukiwanie czynników i zjawisk wspólnych w psychoterapii. Zwraca uwagę na istotne aspekty praktyki, obecne w większości podejść terapeutycznych. Oznacza także dążenie do przekroczenia ograniczeń wynikających z założeń dominujących w ramach jednej szkoły terapeutycznej. Integracja może zachodzić na poziomie teorii (integracja teoretyczna), technik (integracja techniczna) a najczęściej na obu poziomach (integracja asymilacyjna). W rozważanych podejściach do integracji należy jednak pamiętać, że teoria i techniki zwykle nie są zagadnieniami ściśle ze sobą związanymi, zatem omówienie konkretnej techniki w określonym kontekście teoretycznym nie wyklucza jej zastosowania w innym. Pomimo braku sztywnych związków między techniką i teorią, należy pamiętać, że przenoszenie określonej techniki do różnych systemów, zmienia kontekst jej zastosowania, tym samym zmienia jej znaczenie a być może wpływa nawet na jej użyteczność. Elastyczność charakterystyczna dla zintegrowanej psychoterapii pozwala dostosować interwencję do indywidualności osoby i problemów każdego klienta. Umożliwia także uwzględnienie zmiennych kulturowych, z czego korzysta doświadczony praktyk zintegrowanej psychoterapii.

ODBLOKOWANIE MÓZGU EMOCJONALNEGO
Rekonsolidacja pamięci w psychoterapii

Psychoterapia, której celem jest wyzwalająca i trwała zmiana osobista, w ciągu ostatniego stulecia obejmowała różnorodne poszukiwania praktyczne i teoretyczne. Jednak teraz staje się coraz bardziej skuteczna dzięki niezwykłym postępom wiedzy klinicznej oraz nauki o mózgu. Autorzy książki przygotowują czytelnika do przeprowadzenia skoncentrowanej na zmianie i empatycznej terapii, wykorzystującej proces powodujący rekonsolidację pamięci. Rekonsolidacja pamięci to rozpoznany w ostatnich latach i intensywnie analizowany proces pozwalający rzeczywiście odblokować pamięć emocjonalną na poziomie synaptycznym. Uporczywość pamięci emocjonalnej jest dobrze znana terapeutom. Rekonsolidacja pozwala przyczynia się do neutralizowania, a nie tylko tłumienia tego, co jest głębokim i nieświadomy śladem, uczenia emocjonalnego, w dzieciństwie. Ślady te tworzą psychologiczne i biologiczne przyczyny większości objawów, które są przyczyną podjęcia terapii. Czytelnicy będą poznawać nowe metody, które pomogą eliminować niechciane, utrwalone reakcje emocjonalne – zarówno nastroje czy zachowania, jak i sposoby myślenia – nie powodując utraty zwykłej pamięci narratywnej, a przywracając klientowi dobre samopoczucie.

OBECNOŚĆ I ZAANGAŻOWANIE PSYCHOTERAPEUTY
Poszukiwanie efektywnej psychoterapii

Obecność psychoterapeuty jest stanem, w którym terapeuta jest osobiście zaangażowany w spotkanie z klientem w bieżącej chwili i na różnych poziomach – fizycznym, emocjonalnym, poznawczym i duchowym. W swojej książce Shari Geller i Leslie Greenberg dowodzą, że obecność psychoterapeuty stanowi fundamentalną jakość, leżącą u podstaw skutecznej relacji terapeutycznej, a zatem jest podstawowym elementem skutecznej terapii. Obecność terapeutyczna nie zastępuje techniki, jest raczej fundamentalnym stanowiskiem terapeutycznym, pomagającym we wnikliwym słuchaniu i głębokim rozumieniu klienta. Opracowany przez autorów w oparciu o podstawy empiryczne model obecności terapeutycznej składa się z trzech elementów, będących odpowiedzią na pytania: w jaki sposób terapeuci przygotowują się do obecności, jakie działania podejmują, kiedy są w stanie obecności i jak go odczuwają w czasie sesji. Autorzy przedstawiają również teorię obecności psychoterapeuty w relacji, opartą na badaniach i wiedzy klinicznej. A co najważniejsze – ponieważ stan obecności można kształtować poprzez praktykowanie i zaangażowanie – autorzy zawarli w książce praktyczne, oparte na doświadczeniach ćwiczenia, przeznaczone do doskonalenia stanu terapeutycznej uważności.

TEORIA TERAPII, OSOBOWOŚCI I RELACJI INTERPERSONALNYCH

Ta fascynująca praca, nigdy niepublikowana w postaci odrębnej książki, zawiera próbę uporządkowania rozważań Carla Rogersa wykraczających także poza obszar samej psychoterapii. Tłumaczone do tej pory książki Rogersa pokazywały go jako wnikliwego twórcę esejów zebranych z wielu lat jego pracy psychoterapeutycznej. W tej pracy Rogers przedstawia swoją całościową wizję rozumienia ludzkiej osobowości i zmian osobistych związanych z uczestnictwem w psychoterapii oraz teorię relacji międzyludzkich. Szkicuje również perspektywy zastosowania swych koncepcji do rozumienia i ulepszania życia rodzinnego, edukacji, przywództwa i rozwiązywania konfliktów grupowych. W książce znajdziemy również opisowe definicje 40 kategorii, którymi Rogers posługuje się w swych analizach oraz humanistyczne refleksje dotyczące ich znaczenia. W trakcie lektury poznajemy także Rogersa jako pioniera poszukiwania w badaniach naukowych dowodów weryfikujących rozważania teoretyczne dotyczące psychoterapii i jej efektów.